Det er på tide å ta en status. I denne episoden snakker jeg om hvilke rutiner jeg har i dag som hjelper meg å regulere blodsukkeret mitt, og rett og slett ha et bedre liv med diabetes. I hovedsak dreier […]
Category
Tags
3P blodsukker blodsukkermåling blodsukkerstigning dessert diabetes diabetes type 1 diabetes type 2 Ernæring forskning forstoppelse frokost følelser Historier og håp insulin insulinproduksjon kaffe kake karbohydrater keto ketogent kosthold kostholdsråd Kosttilskudd Kroppen lada lavkarbo lchf livsstil livsstilsendring meditasjon middag Nyheter Oppskrift Oppskrifter podcast pusten Sinnet stress stressmestring sukker tanker tilbud Trening VerktøyFollow me on Instagram